tommiha - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tommiha

2633 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 09.05.     volno  
19. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 08.05. kolo/spinn 1 25,3 km 00:58:43 25,9 km/h tempo 160 189 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
    kolo/spinn 2 29 km 01:08:00 25,6 km/h tempo 162 185 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
So 07.05.     volno  
Pá 06.05.     volno  
Čt 05.05. kolo/spinn 1 14,4 km 00:31:43 27,3 km/h tempo 151 177 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
St 04.05. běh 1 5,4 km 00:32:57 06:09 / km volně 158 178 zvlněný asfalt Nike ZOOM winflo 7
Út 03.05.     volno  
Po 02.05. kolo/spinn 1 17,8 km 00:41:11 25,9 km/h volně 127 172 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
18. týden     91,9 km 03:52:34 23,7 km/h  
Ne 01.05. kolo/spinn 1 28,3 km 01:08:27 24,8 km/h volně 154 180 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
So 30.04. kolo/spinn 1 47,3 km 01:59:37 23,7 km/h volně 157 191 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Pá 29.04.     volno  
Čt 28.04. kolo/spinn 1 31,9 km 01:24:04 22,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
St 27.04.     volno  
Út 26.04.     volno  
Po 25.04.     volno  
17. týden     107,5 km 04:32:08 23,7 km/h  
Ne 24.04.     volno  
So 23.04. kolo/spinn 1 35,5 km 01:33:03 22,9 km/h volně 144 190 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Pá 22.04.     volno  
Čt 21.04. běh 1 6,2 km 00:38:57 06:17 / km volně 162 181 zvlněný asfalt Nike ZOOM winflo 7 hrozný
St 20.04.     volno  
Út 19.04.     volno  
Po 18.04.     volno  
16. týden     41,7 km 02:12:00 19 km/h  
Ne 17.04.     volno  
So 16.04.     volno  
Pá 15.04.     volno  
Čt 14.04.     volno  
St 13.04.     volno  
Nalezené položky: 3895 « První | < Předchozí | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 83,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 426,8 km 5,3 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 412 km 4,5 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 1206,4 km 95,8 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 28135,8 km 3975,5 km 36,9 km (46063 kroků) 5,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Giant Defy 3256 km
kolo Giant Propel Adv. 22864,3 km
kolo MTB 196,5 km
kolo silnička 419,2 km
kolo Scott Speedster S50 1009,4 km
obuv ADIDAS DURAMO ELITE 2 M 1090,8 km
obuv Asics Gel venture 8AWL 107,3 km
obuv Asics windhawk 4 23,8 km
obuv Crivit 73,9 km
obuv Nike Revolution 2 791,4 km
obuv Nike Revolution EXT 531 km
obuv Nike ZOOM winflo 7 320,5 km
obuv Revolution 4 24,3 km