tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 27.11. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
Giant Propel Adv. | no to počasí už stojí za houby | |||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 6.1 km | 00:41:58 | 06:53 / km | regenerační | 138 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Revolution 4 | třetí den za sebou už to nejde, když člověk rok neběží | ||
| St | 25.11. | běh | 1 | 6.2 km | 00:38:40 | 06:15 / km | volně | 149 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
Revolution 4 | dva dny po sobě fakt nedávám | ||
| Út | 24.11. | běh | 1 | 6.1 km | 00:37:47 | 06:09 / km | volně | 147 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||
| Po | 23.11. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 48. týden | 76.4 km | 01:58:25 | 38.7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | kolo/spinn | 1 | 2.8 km | 00:12:00 | 14.2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 2.8 km | 00:12:00 | 14.2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | běh | 1 | 6.1 km | 00:34:44 | 05:39 / km | volně | 161 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | běh | 1 | 4.2 km | 00:25:18 | 06:01 / km | volně | 151 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 5.3 km | 00:31:31 | 05:54 / km | volně | 156 | 189 | zvlněný | asfalt |
|
|
ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 15.7 km | 01:31:33 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.11. | kolo/spinn | 1 | 27.6 km | 01:00:46 | 27.3 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Pá | 06.11. | kolo/spinn | 1 | 25.2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Čt | 05.11. | kolo/spinn | 1 | 14.4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | kolo/spinn | 1 | 22.9 km | 00:52:51 | 26 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 02.11. | kolo/spinn | 1 | 21.4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 45. týden | 111.5 km | 01:53:37 | 58.9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2569
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 172.4 km | 34.1 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 5397.2 km | 156.8 km | 0 m (0 kroků) | 1.1 km |
| Celá historie | 15753.6 km | 3444 km | 25.8 km (20624 kroků) | 5.5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3198.9 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 10831 km |
| kolo | MTB | 54.5 km |
| kolo | silnička | 416.7 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009.4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1029.6 km |
| obuv | Crivit | 73.9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 783.5 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Revolution 4 | 24.3 km |