Andolina
26357
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 06.04. | chůze | 1 | 5,2 km (6438 kroků) |
03:34:59 | 41:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 05.04. | chůze | 1 | 11,3 km (14150 kroků) |
03:28:00 | 18:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 15,6 km | 01:09:05 | 13,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | MTB | |||||
chůze | 2 | 4,1 km (5125 kroků) |
05:38:24 | 22:32 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Út | 03.04. | chůze | 1 | 10,8 km (13513 kroků) |
02:32:14 | 14:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 02.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:21 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
14. týden | 52,1 km (39226 kroků) |
16:54:03 | 19:27 / km | ||||||||||||||
chůze | 2 | 12,5 km (15625 kroků) |
02:21:15 | 11:18 / km | 0 | 0 | |||||||||||
14. týden | 12,5 km (15625 kroků) |
02:21:15 | 11:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | chůze | 1 | 11,5 km (14363 kroků) |
11:57:49 | 02:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 31.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:29:40 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 30.03. | chůze | 1 | 4,2 km (5238 kroků) |
01:52:31 | 26:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
St | 28.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:52:28 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 28,9 km (19601 kroků) |
15:12:28 | 31:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.03. | chůze | 1 | 8,1 km (10063 kroků) |
01:43:53 | 12:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 24.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:46:20 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 15,2 km (10063 kroků) |
02:30:13 | 09:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
So | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.03. | volno | |||||||||||||||
St | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 |
Statistika
kolo/spinn | chůze | běh | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 869,5 km | 661,1 km (826425 kroků) | 275,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 869,5 km |