Květa Kubelková
2663
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 13.01. | běh | 1 | 20 km | 01:02:00 | 03:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Do Bílovic a zpět :-) | |||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 20 km | 01:02:00 | 03:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:01 | 06:41 / km | regenerační | 143 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kecací Lužánky s Evčou a Ivís | |||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 13,3 km | 01:25:24 | 06:25 / km | volně | 158 | 0 | zvlněný |
|
|
K rozvodně, přes obřany, kolem řeky, přes tomkáč domů - šlo to těžko | ||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:48 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Nahoru na Okružní kolem NC Krpole | |||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:36:31 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Z Okružní dolů, kolem školy a dětské nem. | |||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:51 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 02. týden | 36,5 km | 03:50:35 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:22 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kuřimský kros - na sněhu :-D 86. ze 151, 29. ze 39. v ZA | |||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:28 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Výběh s Ančí - kamenka, lipová, domů | |||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 14,3 km | 01:25:50 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:37 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Muzikantská stezka - bez zastavení!! | |||
| So | 27.12. | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Jeseník - přes Čapku k bobrovníku a zpět .-) | |||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 1,3 km | 00:07:59 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
první část výběhu v Kunratickém lese | |||
| běh | 2 | 2,1 km | 00:13:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
druhá část výběhu v Kunratickém lese | |||||
| běh | 3 | 3 km | 00:16:25 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
poslední část výběhu v Kunratickém lese | |||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 19,4 km | 02:06:01 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.12. | běh | 1 | 6 km | 00:40:41 | 06:46 / km | volně | 150 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlídání tepovky po Lužánkách , zakončeno 5x schodovou | |||
Nalezené položky: 403
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1062,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|