Květa Kubelková
2663
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | běh | 1 | 9,5 km | 00:53:37 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:00 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.11. | běh | 1 | 7,1 km | 00:48:15 | 06:48 / km | regenerační | 148 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlídání tepovky | |||
| Po | 17.11. | běh | 1 | 6,4 km | 00:32:37 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh o pohár Jehnic 149. z 274, v ŽA 47. z 84 | |||
| 47. týden | 28,2 km | 02:42:29 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.11. | běh | 1 | 6 km | 00:38:58 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
do lázní po Muzikantské a zpět | |||
| Čt | 13.11. | běh | 1 | 13,5 km | 01:24:33 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
vůbec se nožkám nechtělo, byl to vcelku boj | |||
| St | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.11. | běh | 1 | 10,2 km | 00:56:34 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 29,7 km | 03:00:05 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | běh | 1 | 10,2 km | 00:54:59 | 05:23 / km | závod | 184 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Indiánský běh Rajhrad - takový pěkný kros :-D bahno všude | |||
| So | 08.11. | běh | 1 | 6,4 km | 00:37:42 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky před nedělním závodem - 2 pomalu, 1 rychle, 1 výklus | |||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | běh | 1 | 8,4 km | 00:50:16 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky - 3 pomalu, 1 rychle, 1 pomalu | |||
| 45. týden | 25 km | 02:22:57 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.11. | běh | 1 | 14,2 km | 01:31:24 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Lukem a Markét, menší boj jak včera, ale i tak nic moc... pobolívá kolínko, takže zítra hezky volno :-) | |||
| Pá | 31.10. | běh | 1 | 14,5 km | 01:31:35 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
nešlo to, těžko nohy, byl to boj... | |||
| Čt | 30.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:16 | 06:14 / km | volně | 150 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlídání tepovky | |||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | běh | 1 | 13,4 km | 01:30:32 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Výběh s Maru a Lukem - výběh po akci :-) | |||
| Po | 27.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:42:03 | 06:17 / km | volně | 151 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlídání tepovky | |||
| 44. týden | 53,8 km | 05:46:50 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 403
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1062,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|