Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 27.11. | chůze | 1 | 2 km (2550 kroků) |
00:48:16 | 23:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 11,1 km | 01:10:42 | 06:21 / km | volně | 132 | 154 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Pá | 26.11. | chůze | 1 | 7,3 km (9175 kroků) |
01:46:45 | 14:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 5,3 km | 00:31:15 | 05:52 / km | volně | 137 | 152 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||||
Čt | 25.11. | chůze | 1 | 7,8 km (9700 kroků) |
02:05:27 | 16:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 24.11. | chůze | 1 | 7,1 km (8850 kroků) |
02:06:23 | 17:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 23.11. | chůze | 1 | 4,3 km (5350 kroků) |
01:13:25 | 17:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 5,2 km | 00:32:35 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Po | 22.11. | chůze | 1 | 3,6 km (4463 kroků) |
01:14:23 | 20:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
47. týden | 53,7 km (40088 kroků) |
11:29:11 | 12:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.11. | chůze | 1 | 12,3 km (15400 kroků) |
03:23:40 | 16:32 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 20.11. | běh | 1 | 15,5 km | 02:17:18 | 08:51 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | La Sportiva Ultra Raptor GTX | Sněžka | ||||
chůze | 2 | 2,7 km (3338 kroků) |
00:53:25 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||||
Pá | 19.11. | chůze | 1 | 2,1 km (2600 kroků) |
00:27:08 | 13:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 18.11. | chůze | 1 | 6,2 km (7688 kroků) |
01:55:53 | 18:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 17.11. | chůze | 1 | 6,8 km (8450 kroků) |
01:35:29 | 14:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 11 km | 01:04:40 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Út | 16.11. | chůze | 1 | 5,2 km (6513 kroků) |
01:21:59 | 15:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 01:00:56 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||||
Po | 15.11. | chůze | 1 | 5,9 km (7338 kroků) |
01:18:53 | 13:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
46. týden | 77,7 km (51327 kroků) |
15:19:21 | 11:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.11. | chůze | 1 | 9,3 km (11600 kroků) |
02:22:03 | 15:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 3,1 km | 00:21:49 | 07:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno Wave Ascend 8 | Velká Kunratická | ||||||
So | 13.11. | běh | 1 | 12,4 km | 01:11:25 | 05:46 / km | volně | 147 | 201 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||
chůze | 2 | 6,1 km (7625 kroků) |
01:04:54 | 10:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Pá | 12.11. | chůze | 1 | 2,7 km (3413 kroků) |
00:45:59 | 16:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 6,5 km | 00:40:15 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||||
Čt | 11.11. | chůze | 1 | 10,3 km (12875 kroků) |
02:49:31 | 16:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 10.11. | chůze | 1 | 2,6 km (3188 kroků) |
00:38:16 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 5,3 km | 00:30:42 | 05:50 / km | volně | 128 | 172 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III |
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |