Pánek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Pánek

2707 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 03.05.     volno  
Pá 02.05. běh 1 6,3 km 00:32:40 05:11 / km 0 0
Čt 01.05. běh 1 4,9 km 00:24:40 05:02 / km 0 0
    plavání 2 1,7 km 00:45:00 02:39 / 100m 0 0
St 30.04.     volno  
Út 29.04. běh 1 4,9 km 00:23:24 04:47 / km 0 0
Po 28.04.     volno  
18. týden     17,8 km 02:05:44 07:04 / km  
Ne 27.04. běh 1 6,3 km 00:32:40 05:11 / km 0 0 opravdu únava
So 26.04.     volno  
Pá 25.04. běh 1 7 km 00:38:30 05:30 / km 0 0 je cítit únava
Čt 24.04.     volno  
St 23.04. běh 1 6,3 km 00:31:33 05:00 / km 0 0
Út 22.04.     volno  
Po 21.04. běh 1 5,5 km 00:27:55 05:05 / km 0 0
17. týden     25,1 km 02:10:38 05:12 / km  
Ne 20.04. běh 1 4,7 km 00:24:48 05:17 / km 0 0 Brandžeš
So 19.04. běh 1 4,6 km 00:23:04 05:01 / km 0 0 Brandžeš
    běh 2 4,7 km 00:25:02 05:20 / km 0 0 Bradnžeš
Pá 18.04.     volno  
Čt 17.04.     volno  
St 16.04.     volno  
Út 15.04. běh 1 4,9 km 00:26:08 05:20 / km 0 0 vyklusání
Po 14.04.     volno  
16. týden     18,9 km 01:39:02 05:14 / km  
Ne 13.04.     volno  
So 12.04. běh 1 14,7 km 01:26:50 05:54 / km 0 0 moje první dlouhá trať...nohy fakt bolí
Pá 11.04.     volno  
Čt 10.04. běh 1 4,9 km 00:24:30 05:00 / km 0 0 po nachlazení
St 09.04.     volno  
Út 08.04.     volno  
Nalezené položky: 486 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1331,6 km 112,4 km 29,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn