Antonio Serusi - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Antonio Serusi

2813 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 23.04.     volno  
Út 22.04. běh 1 10,9 km 01:01:31 05:39 / km tempo 153 168
Po 21.04.     volno  
17. týden     10,9 km 01:01:31 05:39 / km  
Ne 20.04.     volno  
So 19.04.     volno  
18.04.     volno  
Čt 17.04. běh 1 2,2 km 00:13:36 06:11 / km volně 132 145
    běh 2 3 km 00:12:51 04:17 / km úseky 152 163 6x500, 02:00, 02:03, 02:09, 02:09, 02:12, 02:18
St 16.04. běh 1 15 km 01:34:57 06:20 / km regenerační 136 195
Út 15.04.     volno  
Po 14.04.     volno  
16. týden     20,2 km 02:01:24 06:01 / km  
Ne 13.04.     volno  
So 12.04.     volno  
11.04. běh 1 10,5 km 00:57:54 05:31 / km tempo 154 164
Čt 10.04.     volno  
St 09.04. běh 1 2,2 km 00:13:49 06:17 / km volně 133 146
    běh 2 3 km 00:13:06 04:22 / km úseky 150 160 6x500, 02:08, 02:08, 02:11, 02:12, 02:13, 02:14
    běh 3 2 km 00:13:24 06:42 / km volně 135 145
Út 08.04.     volno  
Po 07.04. běh 1 9 km 00:54:18 06:02 / km volně 139 155
15. týden     26,7 km 02:32:31 05:43 / km  
Ne 06.04.     volno  
So 05.04. běh 1 21 km 02:05:31 05:59 / km závod 158 168
04.04.     volno  
Čt 03.04. běh 1 8 km 00:47:30 05:56 / km regenerační 144 155
Nalezené položky: 3272 « První | < Předchozí | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání inline/koloběžka běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 208,9 km 79,4 km 82,4 km (102963 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 6199 km 2248,6 km 1105 km (1381253 kroků) 125 km 58,3 km 44 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Merida Big Nine 500 1030,5 km
kolo MTB 457,4 km
kolo spinning 49,2 km
kolo trenažér 161,1 km
obuv Brooks Glycerin 12 134,9 km
obuv Inov 8 Parkclaw 275 798,6 km
obuv Inov 8 Trail Talon 290 1296,6 km
obuv Mizuno Wave Rider 22 1360,8 km
obuv Reebok Harmony Road 2 315,6 km
obuv Salming Greyhound 19,3 km