Zdenda1
29502
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | chůze | 1 | 4 km (4998 kroků) |
00:50:18 | 12:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.01. | chůze | 1 | 3,7 km (4613 kroků) |
00:41:26 | 11:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 15.01. | chůze | 1 | 16,4 km (20540 kroků) |
02:26:20 | 08:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.01. | chůze | 1 | 7,9 km (9898 kroků) |
01:19:02 | 09:59 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 13.01. | chůze | 1 | 7,1 km (8925 kroků) |
01:05:47 | 09:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.01. | chůze | 1 | 9,9 km (12337 kroků) |
01:23:04 | 08:25 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 02. týden | 49 km (61311 kroků) |
07:45:57 | 09:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | chůze | 1 | 5,4 km (6779 kroků) |
00:54:05 | 09:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | chůze | 1 | 16,7 km (20892 kroků) |
02:28:12 | 08:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.01. | chůze | 1 | 7,5 km (9349 kroků) |
01:18:26 | 10:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.01. | chůze | 1 | 9,6 km (12038 kroků) |
01:35:49 | 09:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.01. | chůze | 1 | 9,2 km (11530 kroků) |
01:21:19 | 08:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 48,5 km (60588 kroků) |
07:37:51 | 09:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | chůze | 1 | 16 km (19962 kroků) |
02:27:01 | 09:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 02.01. | chůze | 1 | 4,9 km (6098 kroků) |
00:55:53 | 11:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 01.01. | chůze | 1 | 3,5 km (4414 kroků) |
00:36:38 | 10:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 31.12. | chůze | 1 | 4,9 km (6178 kroků) |
01:06:24 | 13:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 7,4 km (9223 kroků) |
01:16:45 | 10:22 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| St | 30.12. | chůze | 1 | 8 km (10037 kroků) |
01:21:35 | 10:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 29.12. | chůze | 1 | 7,7 km (9595 kroků) |
01:08:23 | 08:53 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.12. | chůze | 1 | 5,6 km (6989 kroků) |
00:52:48 | 09:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 53. týden | 58,1 km (72496 kroků) |
09:45:27 | 10:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | chůze | 1 | 8 km (9983 kroků) |
01:26:46 | 10:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.12. | chůze | 1 | 4,6 km (5727 kroků) |
00:57:48 | 12:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 13,4 km (16773 kroků) |
01:52:39 | 08:24 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 25.12. | chůze | 1 | 7,2 km (9034 kroků) |
01:18:53 | 10:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.12. | chůze | 1 | 7,2 km (9043 kroků) |
01:05:21 | 09:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 837
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2940,5 km (3675613 kroků) | 22 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|