Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 10.05. běh 1 5 km 00:20:49 04:10 / km závod 0 0 rovina tartan Nike Pegasus Turbo 5ka - Mítink Jiřího Sýkory
    chůze 2 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 09.05. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín Darkovičky
19. týden     21 km
(20000 kroků) 		00:20:49 00:59 / km  
Ne 08.05. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Darkovičky
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Stěbořice
    běh 3 10,6 km 00:46:50 04:25 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus Turbo Memoriál otce Jožky
So 07.05. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín Darkovičky
Pá 06.05. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Čt 05.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    chůze 3 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 04.05. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 03.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Hlučín Darkovičky
Po 02.05. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Darkovičky
18. týden     92,6 km
(78750 kroků) 		00:46:50 00:30 / km  
Ne 01.05. chůze 1 6 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Darkovičky
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Jilešovice
    běh 3 11 km 00:46:01 04:11 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus Turbo Májový běh okolo rybníka Nezmar
So 30.04. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín, Markvartovice
Pá 29.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Darkovičky
    chůze 2 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 28.04. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 27.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín Darkovičky
Út 26.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Darkovičky
    běh 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
    chůze 3 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 25.04. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
17. týden     91,5 km
(67500 kroků) 		00:46:01 00:30 / km  
Ne 24.04. běh 1 3,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Štěpánkovice
Nalezené položky: 2712 « První | < Předchozí | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 38 km (47500 kroků) 31 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 149 km (186250 kroků) 90,6 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 277,4 km (346750 kroků) 149,3 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 1251,4 km (1564250 kroků) 754,5 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Celá historie 10543,2 km (13179000 kroků) 7658,5 km 493 km (29 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 559,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 36,8 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 15 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 852,7 km
obuv Nike Pegasus Turbo 82,1 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 80,6 km
obuv Nike Vaporfly modré 4 km
obuv Nike Zoom Fly 5 349 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 201,4 km