Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 24.04. běh 1 11,7 km 00:50:46 04:20 / km závod 0 0 zvlněný smíšený New Balance trail Štěpánkovický kros
    chůze 2 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Štěpánkovice
So 23.04. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Štěpánkovice
Pá 22.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 21.04. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan Ostrava Hrabová
    běh 2 5 km 00:19:20 03:52 / km závod 0 0 rovina asfalt Nike Alphafly Kateřinský běh Hrabovou
    chůze 3 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava, Hlučín
St 20.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 19.04. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
    běh 2 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Hlučín Darkovičky
    chůze 3 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 18.04. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Hlučín
16. týden     87,7 km
(73750 kroků) 		01:10:06 00:48 / km  
Ne 17.04. chůze 1 18 km
(22500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Bílá Opava - Praděd
So 16.04. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Jilešovice
    běh 3 8,1 km 00:34:35 04:16 / km závod 0 0 zvlněný smíšený New Balance trail Hasičský velikonoční běh Jilešovicemi
Pá 15.04. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín Darkovičky
Čt 14.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina smíšený Park Boženy Němcové Karviná
    chůze 2 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 13.04. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 12.04. běh 1 7,6 km 00:30:56 04:04 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Vaporfly Jakubův lesní běh Důlňákem
    běh 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Vratimov Důlňák
    chůze 3 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín, Vratimov
Po 11.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
15. týden     95,7 km
(82500 kroků) 		01:05:31 00:41 / km  
Ne 10.04. chůze 1 20 km
(25000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Ptačí louky Kozmice
So 09.04. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava, Hlučín
    běh 2 5,3 km 00:20:58 03:57 / km závod 0 0 rovina smíšený Nike Vaporfly Night Run Ostrava
Pá 08.04. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Nalezené položky: 2712 « První | < Předchozí | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 38 km (47500 kroků) 31 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 149 km (186250 kroků) 90,6 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 277,4 km (346750 kroků) 149,3 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 1251,4 km (1564250 kroků) 754,5 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Celá historie 10543,2 km (13179000 kroků) 7658,5 km 493 km (29 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 559,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 36,8 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 15 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 852,7 km
obuv Nike Pegasus Turbo 82,1 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 80,6 km
obuv Nike Vaporfly modré 4 km
obuv Nike Zoom Fly 5 349 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 201,4 km