Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 26.05. běh 1 10,2 km 00:43:00 04:13 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Air Zoom Tempo Next Hněvošická 10
    chůze 2 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Hněvošice
    běh 3 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta Nike Air Zoom Tempo Next Hněvošice
So 25.05. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Šumperk
    běh 2 3 km 00:11:28 03:49 / km závod 0 0 rovina tartan Brooks Hyperion Tempo 2. kolo II. ligy MaŽ Šumperk
    běh 3 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus Turbo Šumperk
24.05. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Cyklostezka, Hlučín
Čt 23.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Opava
    běh 2 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Okruh Markvartovice
    běh 3 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Novablast Hlučín
St 22.05. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 21.05. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 5,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan Brooks Hyperion Tempo Rozklus, ABC, výklus; ovál ZŠ Hornická
    běh 3 3,2 km 00:12:11 03:48 / km úseky 0 0 rovina tartan Brooks Hyperion Tempo 4x800 m
Po 20.05. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
21. týden     100,7 km
(73750 kroků)
01:06:39 00:40 / km  
Ne 19.05. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
So 18.05. chůze 1 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Adidas Terrex Lysá hora z Mrazáku okolo Orla
    Lysaři 2 17 km 01:49:13 06:25 / km volně 0 0 hory smíšený Lysá hora z Mazáku
17.05. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava
    běh 2 15 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Okruh Darkovice
Čt 16.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava
    běh 2 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Tempo Next Okruh bunkry
    běh 3 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Air Zoom Tempo Next OKD
St 15.05. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 14.05. běh 1 1,5 km 00:05:24 03:36 / km závod 0 0 rovina tartan Nike Zoom Rival D10 (tretry) Sokolské úterý Opava
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Opava
    chůze 3 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 13.05. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Darkovičky
20. týden     113 km
(81250 kroků)
01:54:37 01:01 / km  
Nalezené položky: 2730 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 235 km (293750 kroků) 132,3 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 277,4 km (346750 kroků) 149,3 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 1337,4 km (1671750 kroků) 796,2 km 51 km (3 výstupy) 0 m
Celá historie 10629,2 km (13286500 kroků) 7700,2 km 510 km (30 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 571,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 12 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 36,8 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 27,7 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 852,7 km
obuv Nike Pegasus Turbo 87,1 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 80,6 km
obuv Nike Vaporfly modré 4 km
obuv Nike Zoom Fly 5 349 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 217,4 km