Michael Kašný
30015
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 17.10. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Ostrava | ||||
Po | 16.10. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||||
běh | 3 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||||
42. týden | 21 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.10. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Merrell Capra GTX 2 | Vieza widokowa a meandry Odry 100 m.v. | ||||
So | 14.10. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merrell Capra GTX 2 | Slavkov, Hlučín 100 m.v. | ||||
Pá | 13.10. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
kolo/spinn | 2 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Next Bike | Hlučín | ||||||
Čt | 12.10. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
chůze | 2 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín, Ostrava | ||||||
St | 11.10. | běh | 1 | 1 km | 00:03:50 | 03:50 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
běh | 2 | 4 km | 00:19:49 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||||
chůze | 3 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||||
běh | 4 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||||
Út | 10.10. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Ostrava | ||||||
Po | 09.10. | běh | 1 | 5 km | 00:22:26 | 04:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||||
chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||||
41. týden | 117 km (110000 kroků) |
00:46:05 | 00:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.10. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Merrell Capra GTX 2 | Lhotka | ||||
chůze | 2 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||||
So | 07.10. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Mazák) 930 m.v. | ||||
Lysaři | 2 | 17 km | 01:25:49 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Mazák) 930 m.v. | ||||||
Pá | 06.10. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
kolo/spinn | 2 | 13 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Next Bike | Hlučín | ||||||
Čt | 05.10. | běh | 1 | 3 km | 00:12:50 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike Pegasus 39 | 7. Běh pro zdraví Karviná | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:05:04 | 05:04 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Karviná | ||||||
běh | 3 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Nike Pegasus 39 | Karviná |
Nalezené položky: 5016
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | Lysaři | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento týden | 54 km (67500 kroků) | 12 km | 15,2 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento měsíc | 33 km (41250 kroků) | 5 km | 15,2 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Minulý měsíc | 356 km (445000 kroků) | 65 km | 19 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
Tento rok | 1465 km (1831250 kroků) | 240,1 km | 59,2 km | 102 km (6 výstupů) | 0 m |
Celá historie | 15710,5 km (19638125 kroků) | 2243,5 km | 961,2 km | 918 km (54 výstupů) | 300 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 9 km |
kolo | Next Bike | 713,2 km |
kolo | Trekingové kolo | 239 km |
obuv | Kalenji Run Support | 1644 km |
obuv | Nike Pegasus 37 | 1524,4 km |
obuv | Nike Pegasus 38 | 592,6 km |
obuv | Nike Pegasus 39 | 433,2 km |
obuv | Alpine Pro Weste | 89 km |
obuv | AlpinePro Chaco | 123 km |
obuv | Crossroad Berry | 1106,5 km |
obuv | Kalenji Run active grip | 1709 km |
obuv | Kalenji Run active grip 2 | 1033,5 km |
obuv | Kalenji Run active grip 3 | 1223,2 km |
obuv | Merrell Capra GTX | 852 km |
obuv | Merrell Capra GTX 2 | 1697,3 km |
obuv | Merrell Moab 2 GTX | 5071,2 km |
obuv | Merrell Moab 3 GTX | 760,1 km |
obuv | Quechua MH100 | 524 km |
obuv | Quechua NH100 | 21 km |
obuv | Reebok Lavante Terrain | 249,5 km |