Michael Kašný
30015
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 18.09. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
chůze | 2 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||||
38. týden | 10 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.09. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Zlatník) 790 m.v. | ||||
chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Merrell Moab 3 GTX | Krásná | ||||||
Lysaři | 3 | 17 km | 01:48:31 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Zlatník) 790 m.v. | ||||||
So | 16.09. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín, Hať | ||||
Pá | 15.09. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
kolo/spinn | 2 | 13 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Next Bike | Kozmice | ||||||
Čt | 14.09. | běh | 1 | 3 km | 00:12:50 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike Pegasus 39 | 6. Běh pro zdraví Karviná | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:04:55 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Karviná | ||||||
běh | 3 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Karviná | ||||||
chůze | 4 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín, Karviná | ||||||
St | 13.09. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín, Studénka | ||||
Út | 12.09. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín, Ostrava | ||||
Po | 11.09. | běh | 1 | 5 km | 00:24:06 | 04:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||||
chůze | 3 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||||
37. týden | 124 km (103750 kroků) |
02:30:22 | 01:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.09. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Merrell Moab 3 GTX | Šelenburk, Kudlichova rozhledna, Cvilín 400 m.v. | ||||
chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||||
So | 09.09. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín, Chuchelná | ||||
Pá | 08.09. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
kolo/spinn | 2 | 15 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Next Bike | Kozmice | ||||||
Čt | 07.09. | běh | 1 | 5 km | 00:24:01 | 04:48 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||||
chůze | 3 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||||
St | 06.09. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
Út | 05.09. | běh | 1 | 1,6 km | 00:06:13 | 03:53 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Opavská míle | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:05:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Opava |
Nalezené položky: 5037
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | Lysaři | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento týden | 22 km (27500 kroků) | 7 km | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento měsíc | 166 km (207500 kroků) | 29 km | 30,2 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Minulý měsíc | 356 km (445000 kroků) | 65 km | 19 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
Tento rok | 1598 km (1997500 kroků) | 264,1 km | 74,2 km | 102 km (6 výstupů) | 0 m |
Celá historie | 15843,5 km (19804375 kroků) | 2267,5 km | 976,2 km | 918 km (54 výstupů) | 300 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 9 km |
kolo | Next Bike | 728,2 km |
kolo | Trekingové kolo | 239 km |
obuv | Kalenji Run Support | 1644 km |
obuv | Nike Pegasus 37 | 1606,9 km |
obuv | Nike Pegasus 38 | 592,6 km |
obuv | Nike Pegasus 39 | 457,2 km |
obuv | Alpine Pro Weste | 89 km |
obuv | AlpinePro Chaco | 123 km |
obuv | Crossroad Berry | 1106,5 km |
obuv | Kalenji Run active grip | 1709 km |
obuv | Kalenji Run active grip 2 | 1033,5 km |
obuv | Kalenji Run active grip 3 | 1223,2 km |
obuv | Merrell Capra GTX | 852 km |
obuv | Merrell Capra GTX 2 | 1709,3 km |
obuv | Merrell Moab 2 GTX | 5071,2 km |
obuv | Merrell Moab 3 GTX | 791,1 km |
obuv | Quechua MH100 | 531,5 km |
obuv | Quechua NH100 | 21 km |
obuv | Reebok Lavante Terrain | 249,5 km |