V. Petr
334
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.06. | běh | 1 | 2 km | 00:14:30 | 07:15 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Po delší době výklus opatrně s došlapem přes patu. Dobrý! | |||||
| St | 20.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rázová vlna | ||||||||
| Út | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 2 km | 00:14:30 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rázová vlna | ||||||||
| Po | 11.06. | běh | 1 | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Pokus o běh po měsíční pauze, zaviněné peritendinitidou levé achilovky. Pocit z běhu dobrý, teď 5 hod. poté je achilovka citlivá. Před 5 dny jsem byl ... | |||||
| 24. týden | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rázová vlna | ||||||||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4574
« První |
< Předchozí |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
159 |
160 |
161 |
162 |
163 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 8,5 km (10625 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 8,5 km (10625 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 59 km | 0 m | 0 m | 7 km (8750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 320 km | 0 m | 0 m | 15,5 km (19375 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 13821,3 km | 4038,8 km | 152,2 km | 145,2 km (181500 kroků) | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1073,7 km |
| kolo | silnička | 10284,1 km |
| kolo | trenažér | 2150,5 km |
| obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
| obuv | Inov8 | 198,2 km |
| obuv | salomon | 523,3 km |