V. Petr
334
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 28.04. | běh | 1 | 1 km | 00:10:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus po závodě | |||||
| Pá | 27.04. | běh | 1 | 5 km | 00:38:30 | 07:42 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
18´+ 1´pauza + 19´. Výběh po delší době, zraněné lýtko drží! | ||||||
| Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 6 km | 00:48:30 | 08:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | běh | 1 | 1 km | 00:08:00 | 08:00 / km | 0 | 0 |
|
|
po necelém km mě píchlo v levém lýtku. Ach jo.... | ||||||
| So | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.04. | běh | 1 | 10 km | 01:06:55 | 06:42 / km | 0 | 0 |
|
|
32´+ 2´+ 33´ | ||||||
| Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 11 km | 01:14:55 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.04. | běh | 1 | 1 km | 01:10:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rozklus | |||||
| běh | 2 | 7,5 km | 01:03:31 | 08:28 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
MM + ŽB Brno | |||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 01:07:01 | 06:42 / km | 0 | 0 |
|
|
32´+ 2´pauza + 33´ | ||||||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 10 km | 01:03:20 | 06:20 / km | 0 | 0 |
|
|
29´+ 2´pauza + 32´ | ||||||
| Po | 09.04. | běh | 1 | 10 km | 01:04:06 | 06:25 / km | 0 | 0 |
|
|
29´+ 2´pauza + 33´ | ||||||
| 15. týden | 38,5 km | 05:27:58 | 08:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.04. | běh | 1 | 11,5 km | 01:22:00 | 07:08 / km | 0 | 0 |
|
|
21´+ 1´chůze + 33´+ 3´chůze + 14´ | ||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | běh | 1 | 10 km | 01:06:09 | 06:37 / km | 0 | 0 |
|
|
32´+ 2´pauza + 8´+ 1´chůze + 23´. Po 42´píchlo v lýtku, ale asi jen křeč. | ||||||
| Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 21,5 km | 02:28:09 | 06:53 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4574
« První |
< Předchozí |
155 |
156 |
157 |
158 |
159 |
160 |
161 |
162 |
163 |
164 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 8,5 km (10625 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 8,5 km (10625 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 59 km | 0 m | 0 m | 7 km (8750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 320 km | 0 m | 0 m | 15,5 km (19375 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 13821,3 km | 4038,8 km | 152,2 km | 145,2 km (181500 kroků) | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1073,7 km |
| kolo | silnička | 10284,1 km |
| kolo | trenažér | 2150,5 km |
| obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
| obuv | Inov8 | 198,2 km |
| obuv | salomon | 523,3 km |