Ivo Babiš
3450
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:40:00 | 15 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 2 km | 00:18:05 | 09:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 12 km | 00:58:05 | 12,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
04:30:00 | 22:30 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Velký Javorník 918 m.n.m. převýšení 500 m. | |||
| So | 02.08. | běh | 1 | 3 km | 00:21:08 | 07:03 / km | volně | 140 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| plavání | 2 | 300 m | 00:10:00 | 03:20 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 2 km | 00:12:59 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 3 km | 00:22:04 | 07:21 / km | volně | 142 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 20,3 km (15000 kroků) |
05:36:11 | 16:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | chůze | 1 | 17 km (21250 kroků) |
04:49:00 | 17:00 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Lysá Hora 1324 m.n.m. Převýšení 1000 m | |||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:40:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 2 km | 00:13:25 | 06:43 / km | volně | 135 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 01:00:00 | 16 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 3 km | 00:22:45 | 07:35 / km | volně | 125 | 188 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:40:00 | 13,5 km/h | regenerační | 99 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 30. týden | 59 km (21250 kroků) |
07:45:10 | 07:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:40:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 17.07. | běh | 1 | 2 km | 00:14:02 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:40:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:40:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 2 km | 00:13:50 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:40:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 14.07. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:40:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 29. týden | 64 km | 03:47:52 | 16,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 2,2 km | 00:18:20 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1839
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3513,2 km | 1972,9 km | 787,7 km (984638 kroků) | 5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida 905 race lite | 235,9 km |
| kolo | silnička | 19 km |
| kolo | Rock Machine | 112 km |
| kolo | Silnička RETA | 737,3 km |
| kolo | trenažér | 55 km |
| obuv | Tréninkové Asicsi | 242 km |
| obuv | INOV-8 Race ultra | 838,9 km |
| obuv | AKU Sandero | 129 km |
| obuv | Merelky | 320,4 km |