Ivo Babiš
3450
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
So | 14.02. | běh | 1 | 6,6 km | 00:43:18 | 06:34 / km | volně | 139 | 156 | kopce | asfalt | Sluníčko.super zbytky sněhu :) | |||||
Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.02. | běh | 1 | 4 km | 00:26:22 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Dneska nic moc únava,ale nakonec doběhnuto :) | |||||
St | 11.02. | běh | 1 | 4 km | 00:26:15 | 06:34 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Mírná inverze ale jinak v poho :) | |||||
Út | 10.02. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:31:00 | 29 km/h | regenerační | 0 | 0 | Venku prší a všude taje sníh :) | |||||||
Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 29,6 km | 02:06:55 | 04:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
So | 07.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:52 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | :) | |||||
Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.02. | běh | 1 | 4 km | 00:26:52 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asi 1/3 na ledě :) | |||||
St | 04.02. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:22:00 | 27,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | Spinn :) | |||||||
Út | 03.02. | běh | 1 | 4 km | 00:28:07 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hodně to klouže!! :) | |||||
Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 24,5 km | 01:58:51 | 04:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.02. | volno | |||||||||||||||
So | 31.01. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:32:00 | 28,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | Spinn :) | |||||||
Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.01. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:45:00 | 28 km/h | regenerační | 0 | 0 | Spinn :) | |||||||
St | 28.01. | plavání | 1 | 0 m | 01:00:00 | / 100m | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Út | 27.01. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:45:00 | 28 km/h | regenerační | 0 | 0 | Spinn :) | |||||||
Po | 26.01. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:33:00 | 27,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | Spinn :) | |||||||
05. týden | 72 km | 03:35:00 | 20,1 km/h | ||||||||||||||
Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
St | 21.01. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:34:00 | 26,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | Spinn :) | |||||||
Út | 20.01. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:33:00 | 27,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | Spinn :) | |||||||
Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 30 km | 01:07:00 | 26,9 km/h |
Nalezené položky: 1839
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 3513,2 km | 1972,9 km | 787,7 km (984638 kroků) | 5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Merida 905 race lite | 235,9 km |
kolo | silnička | 19 km |
kolo | Rock Machine | 112 km |
kolo | Silnička RETA | 737,3 km |
kolo | trenažér | 55 km |
obuv | Tréninkové Asicsi | 242 km |
obuv | INOV-8 Race ultra | 838,9 km |
obuv | AKU Sandero | 129 km |
obuv | Merelky | 320,4 km |