HZE - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

HZE

3539 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 05.03.     volno  
St 04.03.     volno  
Út 03.03. chůze 1 1 km
(1250 kroků) 		00:11:36 11:36 / km 0 0 rovina Pás před tréninkem
    chůze 2 4,2 km
(5250 kroků) 		00:49:22 11:45 / km 116 0 rovina Pás po tréninku
Po 02.03.     volno  
10. týden     5,2 km
(6500 kroků) 		01:00:58 11:43 / km  
Ne 01.03.     volno  
So 28.02.     volno  
Pá 27.02. chůze 1 1 km
(1250 kroků) 		00:07:35 07:35 / km 116 127 rovina Cross před tréninkem
    chůze 2 5,2 km
(6500 kroků) 		01:00:19 11:36 / km 121 133 rovina Pás po tréninku
Čt 26.02.     volno  
St 25.02. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:42:31 13:17 / km 130 142 rovina HEAT
Út 24.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:51:20 10:16 / km 117 124 rovina Pás po tréninku
Po 23.02.     volno  
09. týden     14,4 km
(18000 kroků) 		02:41:45 11:14 / km  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02. chůze 1 3,3 km
(4125 kroků) 		01:00:00 18:11 / km 0 0 HD_Nik + Dan
Pá 20.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:55:00 11:00 / km 121 138 rovina Pás po tréninku
Čt 19.02. chůze 1 6,6 km
(8250 kroků) 		01:21:00 12:16 / km 0 0 rovina Epaňola a zpět
St 18.02. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:43:08 13:29 / km 139 151 rovina HEAT
Út 17.02. chůze 1 1,6 km
(2000 kroků) 		00:11:20 07:05 / km 117 126 rovina Cross před tréninkem
    chůze 2 4,6 km
(5750 kroků) 		00:49:27 10:45 / km 120 130 rovina Pás po tréninku
Po 16.02. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:44:15 13:50 / km 143 154 rovina HEAT
08. týden     27,5 km
(34375 kroků) 		05:44:10 12:31 / km  
Ne 15.02. chůze 1 8,8 km
(10975 kroků) 		02:05:48 14:20 / km 132 147 zvlněný lesní cesta NW Kohoutovická obora
So 14.02.     volno  
Pá 13.02. chůze 1 1,4 km
(1688 kroků) 		00:10:45 07:41 / km 117 124 Pás před tréninkem
    chůze 2 3,2 km
(4000 kroků) 		00:37:26 11:42 / km 121 131 rovina Pás po tréninku
    chůze 3 5 km
(6250 kroků) 		01:28:00 17:36 / km 120 144 zvlněný Masarykův háj s O.
Čt 12.02.     volno  
St 11.02. chůze 1 1,7 km
(2125 kroků) 		00:13:27 07:55 / km 121 129 Cross před tréninkem
Nalezené položky: 1816 « První | < Předchozí | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 884,4 km (1105487 kroků) 24,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trenažér 21,2 km