johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.10. | inline/koloběžka | 1 | 31,8 km | 01:25:03 | 22,4 km/h | volně | 145 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 13.10. | chůze | 1 | 6,9 km (8625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 12.10. | chůze | 1 | 9,5 km (11875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 11.10. | chůze | 1 | 6,8 km (8500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13,3 km | 01:14:15 | 05:35 / km | volně | 160 | 177 | kopce | asfalt |
|
|
ještě ta nemoc neodešla :-( | |||||
| Út | 10.10. | chůze | 1 | 7,3 km (9125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,9 km | 00:52:55 | 05:57 / km | volně | 152 | 169 | kopce | smíšený |
|
|
v lese bahenní lázeň | |||||
| Po | 09.10. | chůze | 1 | 11,2 km (14000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 41. týden | 95,7 km (52125 kroků) |
03:32:13 | 27,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | chůze | 1 | 10,2 km (12750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 07.10. | chůze | 1 | 7,1 km (8875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.10. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.10. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 04.10. | chůze | 1 | 11,2 km (14000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 03.10. | chůze | 1 | 12,4 km (15500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 02.10. | chůze | 1 | 13,9 km (17375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 40. týden | 70,3 km (87875 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | chůze | 1 | 7,9 km (9875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 30.09. | inline/koloběžka | 1 | 27,3 km | 01:05:56 | 24,8 km/h | volně | 146 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 3,4 km (4250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 29.09. | inline/koloběžka | 1 | 54,6 km | 02:12:46 | 24,7 km/h | volně | 145 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 12,3 km | 00:42:33 | 17,3 km/h | volně | 141 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| běh | 3 | 7,7 km | 00:40:24 | 05:15 / km | volně | 155 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| chůze | 4 | 3,3 km (4125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 28.09. | kolo/spinn | 1 | 10,2 km | 00:20:00 | 30,6 km/h | volně | 0 | 0 |
|
trenažér | ||||||
| chůze | 2 | 12,8 km (16000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 27.09. | běh | 1 | 11,6 km | 01:14:43 | 06:26 / km | volně | 154 | 172 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 27,3 km | 01:09:41 | 23,5 km/h | volně | 146 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| chůze | 3 | 8,8 km (11000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 26.09. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |