johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.09. | chůze | 1 | 8,8 km (11000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 8,8 km (11000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 15,4 km | 01:38:29 | 06:24 / km | volně | 152 | 172 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| chůze | 2 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 23.09. | chůze | 1 | 24 km (30000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 22.09. | chůze | 1 | 8,8 km (11000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 21.09. | chůze | 1 | 11,5 km (14375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.09. | chůze | 1 | 9,8 km (12250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,3 km | 01:02:40 | 06:05 / km | regenerační | 148 | 162 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 19.09. | chůze | 1 | 10,1 km (12625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.09. | inline/koloběžka | 1 | 32,2 km | 01:26:42 | 22,3 km/h | regenerační | 142 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 9,3 km (11625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| 38. týden | 138 km (100125 kroků) |
04:07:51 | 01:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | běh | 1 | 14,7 km | 01:40:46 | 06:51 / km | regenerační | 146 | 172 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,7 km (3375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 16.09. | chůze | 1 | 9,3 km (11625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 15.09. | chůze | 1 | 9,6 km (12000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.09. | chůze | 1 | 8,1 km (10125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 13.09. | chůze | 1 | 6,9 km (8625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,8 km | 01:02:50 | 05:19 / km | tempo | 159 | 176 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 12.09. | chůze | 1 | 5,7 km (7125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15,1 km | 01:32:44 | 06:08 / km | volně | 148 | 169 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 11.09. | chůze | 1 | 10,2 km (12750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 37. týden | 94,1 km (65625 kroků) |
04:16:20 | 02:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | chůze | 1 | 10,4 km (13000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.09. | běh | 1 | 12,3 km | 01:09:36 | 05:40 / km | volně | 148 | 163 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 8,1 km (10125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 08.09. | chůze | 1 | 14,5 km (18125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:56:37 | 06:26 / km | volně | 152 | 174 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| Čt | 07.09. | chůze | 1 | 9,1 km (11375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.09. | chůze | 1 | 9,4 km (11750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |