miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 30.01. | běh | 1 | 12 km | 00:53:01 | 04:25 / km | úseky | 151 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Malenovice | ||
| Pá | 29.01. | běh | 1 | 16 km | 01:11:01 | 04:26 / km | tempo | 145 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Malenovice | ||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 8 km | 00:39:29 | 04:56 / km | úseky | 139 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| St | 27.01. | běh | 1 | 22 km | 01:37:56 | 04:27 / km | tempo | 149 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice | ||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 9 km | 00:45:17 | 05:02 / km | volně | 133 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 67 km | 05:06:44 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 20 km | 01:49:26 | 05:28 / km | volně | 130 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Lukov | ||
| So | 23.01. | běh | 1 | 10 km | 00:37:42 | 03:46 / km | závod | 160 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Hulmenska 10/Hulin-Pravcice | ||
| Pá | 22.01. | běh | 1 | 8 km | 00:34:33 | 04:19 / km | tempo | 147 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Prstne | ||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 12 km | 00:57:55 | 04:50 / km | úseky | 139 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Út | 19.01. | běh | 1 | 8 km | 00:32:17 | 04:02 / km | tempo | 153 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Prstne | ||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 58 km | 04:31:53 | 04:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 32 km | 02:29:36 | 04:41 / km | tempo | 139 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Luzkovice-Otrokovice | ||
| So | 16.01. | běh | 1 | 22 km | 01:37:19 | 04:25 / km | tempo | 147 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice | ||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:47:14 | 05:01 / km | volně | 136 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 8 km | 00:40:58 | 05:07 / km | volně | 135 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy | ||
| St | 13.01. | běh | 1 | 24 km | 01:55:41 | 04:49 / km | tempo | 140 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice | ||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 10 km | 00:42:31 | 04:15 / km | úseky | 152 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Louky | ||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 105,4 km | 08:13:19 | 04:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 24 km | 01:55:01 | 04:48 / km | tempo | 139 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
NIKE Lunarglide 6 | Zlin-Zelechovice nad Drevnici | ||
| So | 09.01. | běh | 1 | 20 km | 01:33:27 | 04:40 / km | tempo | 144 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice | ||
| Pá | 08.01. | běh | 1 | 6 km | 00:28:33 | 04:46 / km | úseky | 143 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
NIKE Lunarglide 6 | Zlin-jizni svahy | ||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 22 km | 01:45:45 | 04:48 / km | tempo | 141 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Lipa | ||
| St | 06.01. | běh | 1 | 9 km | 00:45:44 | 05:05 / km | volně | 137 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
NIKE Lunarglide 6 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 20 km | 01:30:06 | 04:30 / km | tempo | 148 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice | ||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 101 km | 07:58:36 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 26 km | 02:00:18 | 04:38 / km | tempo | 144 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice-jizni svahy | ||
Nalezené položky: 4190
« První |
< Předchozí |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 12 km (15038 kroků) | 30,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 58,6 km | 66,1 km (82563 kroků) | 30,9 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 156,8 km | 144,1 km (180063 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 606,8 km | 503,8 km (629799 kroků) | 30,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29175,4 km | 2426,6 km (3033192 kroků) | 1771,3 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1771,3 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 574,7 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 867,9 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |