Radomír
407
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | běh | 1 | 14,2 km | 01:18:56 | 05:34 / km | volně | 143 | 164 |
|
|
up 360m | |||||
| St | 12.02. | běh | 1 | 16,7 km | 01:40:08 | 06:01 / km | volně | 140 | 161 |
|
|
up 460m, bláto | |||||
| Út | 11.02. | běh | 1 | 20,7 km | 02:03:39 | 05:58 / km | volně | 141 | 161 |
|
|
up 570m, bláto | |||||
| Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 51,6 km | 05:02:43 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | běh | 1 | 21,4 km | 02:00:06 | 05:37 / km | volně | 141 | 160 |
|
|
up 565m, mlha, déšť | |||||
| So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.02. | běh | 1 | 16,5 km | 01:35:14 | 05:47 / km | volně | 142 | 156 |
|
|
up 400m | |||||
| Čt | 06.02. | běh | 1 | 16,6 km | 01:37:04 | 05:51 / km | volně | 141 | 163 |
|
|
up 425m | |||||
| St | 05.02. | běh | 1 | 19,1 km | 01:46:57 | 05:36 / km | volně | 142 | 158 |
|
|
up 535m | |||||
| Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.02. | běh | 1 | 18,7 km | 01:45:56 | 05:40 / km | volně | 140 | 160 |
|
|
up 500m, vichřice | |||||
| 06. týden | 92,3 km | 08:45:17 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | běh | 1 | 23,3 km | 02:18:23 | 05:57 / km | volně | 141 | 163 |
|
|
up 660m, náledí | |||||
| So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.01. | běh | 1 | 18,6 km | 01:48:43 | 05:51 / km | volně | 141 | 160 |
|
|
up 500m, vichřice | |||||
| St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.01. | běh | 1 | 17,7 km | 01:42:55 | 05:49 / km | volně | 141 | 157 |
|
|
up 490m, led | |||||
| Po | 27.01. | běh | 1 | 17,5 km | 01:43:29 | 05:55 / km | volně | 138 | 156 |
|
|
||||||
| 05. týden | 77,1 km | 07:33:30 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | běh | 1 | 18,8 km | 01:48:19 | 05:46 / km | volně | 144 | 162 |
|
|
up 470m, -10 stupňů a vítr | |||||
| So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.01. | běh | 1 | 15,5 km | 01:27:25 | 05:38 / km | volně | 143 | 162 |
|
|
up 420m | |||||
| Čt | 23.01. | běh | 1 | 20,2 km | 01:53:14 | 05:36 / km | volně | 142 | 162 |
|
|
up 575m | |||||
| St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 54,5 km | 05:08:58 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | běh | 1 | 22,4 km | 02:07:51 | 05:43 / km | volně | 140 | 157 |
|
|
up 590m, bláto, vítr | |||||
| So | 18.01. | běh | 1 | 16 km | 01:36:12 | 06:01 / km | volně | 141 | 162 |
|
|
up 500m, silničky na blátě | |||||
Nalezené položky: 1057
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8573,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|