HW1196 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

HW1196

4363 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
04.01. plavání 1 2.5 km 01:21:30.601 03:16 / 100m 0 0
    chůze 2 4.2 km
(5242 kroků)
00:44:57.954 10:43 / km 112 126
Čt 03.01. chůze 1 4.2 km
(5224 kroků)
00:49:39.235 11:53 / km 107 130
    plavání 2 1.5 km 00:48:14.339 03:13 / 100m 0 0
    chůze 3 1.6 km
(2060 kroků)
00:18:33.643 11:16 / km 106 115
St 02.01.     volno  
Út 01.01.     volno  
Po 31.12.     volno  
01. týden     14 km
(12526 kroků)
04:02:55.772 01:44 / 100m  
Ne 30.12.     volno  
So 29.12.     volno  
28.12. kolo/spinn 1 5.2 km 00:19:28.364 16.1 km/h 74 107
    kolo/spinn 2 6.2 km 00:18:57.96 19.5 km/h 115 126
    kolo/spinn 3 6.2 km 00:23:17.417 16 km/h 109 133
Čt 27.12. chůze 1 2.5 km
(3159 kroků)
00:30:10.138 11:56 / km 102 113
St 26.12.     volno  
Út 25.12.     volno  
Po 24.12. kolo/spinn 1 5.5 km 00:19:36.845 16.9 km/h 104 130
52. týden     25.6 km
(3159 kroků)
01:51:30.724 13.8 km/h  
Ne 23.12.     volno  
So 22.12.     volno  
21.12.     volno  
Čt 20.12. chůze 1 4.7 km
(5868 kroků)
01:10:19.082 14:59 / km 105 147
    kolo/spinn 2 6.9 km 00:23:45.167 17.4 km/h 113 134
    kolo/spinn 3 8.6 km 00:30:6.173 17.1 km/h 114 138
    kolo/spinn 4 9.7 km 00:34:32.72 16.9 km/h 108 132
St 19.12. chůze 1 7.1 km
(8872 kroků)
01:13:32.05 10:22 / km 77 125
Út 18.12. kolo/spinn 1 4 km 00:17:55.395 13.4 km/h 123 155
    kolo/spinn 2 5 km 00:17:18.797 17.3 km/h 118 143
    kolo/spinn 3 4.8 km 00:17:57.428 16 km/h 113 141
Nalezené položky: 2739 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze plavání běh
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 16245.8 km 2362.6 km (1890106 kroků) 328.5 km 79 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trenažér 30 km