Frompubtoironman
4419
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 10,4 km | 00:56:47 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon speedcross 3 | |||
| So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:11 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon speedcross 3 | |||
| Čt | 05.01. | běh | 1 | 10,7 km | 01:09:41 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon speedcross 3 | |||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 2,1 km | 00:11:06 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon speedcross 3 | |||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:04:33 | 04:08 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon speedcross 3 | |||||
| běh | 3 | 7 km | 00:39:14 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon speedcross 3 | |||||
| Po | 02.01. | běh | 1 | 10,2 km | 01:01:00 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon speedcross 3 | |||
| 01. týden | 50 km | 04:49:32 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:29 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | |||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | běh | 1 | 8 km | 00:48:01 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Nitrofuze | |||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 18,1 km | 01:48:30 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | běh | 1 | 9,7 km | 00:53:11 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Nitrofuze | |||
| So | 24.12. | běh | 1 | 6,7 km | 00:36:36 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:40 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Nitrofuze | |||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.12. | běh | 1 | 10 km | 01:03:59 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Nitrofuze | |||
| 51. týden | 32,9 km | 03:05:26 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 5 km | 00:31:40 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.12. | běh | 1 | 12,4 km | 01:43:31 | 08:21 / km | závod | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
Salomon speedcross 3 | Travný Trek | ||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | běh | 1 | 10 km | 01:04:35 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Nitrofuze | |||
| St | 14.12. | běh | 1 | 9 km | 00:48:43 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Nitrofuze | |||
Nalezené položky: 2522
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13703,9 km | 19,1 km | 15,6 km (19562 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel Phoenix 6 | 1080,5 km |
| obuv | Asics Gel Zacara 4 | 844,1 km |
| obuv | Asics Nitrofuze | 962,2 km |
| obuv | Nike pegasus 30 blue | 57 km |
| obuv | Nike pegasus 30 yellow | 50,4 km |
| obuv | Nike pegasus 31 green | 1462,5 km |
| obuv | Salomon speedcross 3 | 366,6 km |