Adelinka
4693
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | Moc fajn projížďka s Kačkou. Opava - Vávrovice - Držkovice - Holasovice - Skrochovice - po cestě zpět v Holasovicích na kofolu a fičíme zpět :)... | ||||
Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Dual Fusion Run | Od baráku uličkama přes Jaktař na začátek pole směrem na Zlatníky a zpět... Trénink po dlouhé době nemocí... Sluníčko svítilo, avšak bylo odporné, ale... | ||||
Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 33 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
St | 20.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 19.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Dnes před tréninkem poprvé vyzkoušen carnitin. Spocená jak prase :D. Ale dobře to nakoplo. :) | |||||||
Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.05. | volno |
Nalezené položky: 2137
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 683,8 km | 388,5 km | 52,6 km (65750 kroků) | 10 km | 500 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 62 km |
obuv | mizuno wave inspire 13 | 76,1 km |
obuv | New balance all terrain 410 v6 | 73 km |
obuv | Nike Dual Fusion Run | 195,8 km |
obuv | Nike flex experience rn 8 | 6,8 km |