Adelinka
4693
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | běh | 1 | 6 km | 00:41:52 | 06:59 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
2D1T Běžící pás. | |||||
| Út | 17.02. | běh | 1 | 3 km | 00:17:11 | 05:44 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1D1T - Silnice, okruh na 3 km. | |||
| Po | 16.02. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Běžící pás | ||||||||
| chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Incline 10 | ||||||||||
| 08. týden | 12 km (1250 kroků) |
00:59:03 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.02. | běh | 1 | 3 km | 00:21:00 | 07:00 / km | 0 | 0 |
|
Běžící pás | |||||||
| chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | lesní cesta | Incline 8-10 | |||||||||
| Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 4 km (1250 kroků) |
00:21:00 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Běžící pás | |||||||
| chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Incline 10 | ||||||||||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 4 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Incline 10-15 | |||||||
| So | 31.01. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Běžící pás | ||||||
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Běžící pás | |||||||
| chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Incline 10-15 | |||||||||
Nalezené položky: 2137
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 683,8 km | 388,5 km | 52,6 km (65750 kroků) | 10 km | 500 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 62 km |
| obuv | mizuno wave inspire 13 | 76,1 km |
| obuv | New balance all terrain 410 v6 | 73 km |
| obuv | Nike Dual Fusion Run | 195,8 km |
| obuv | Nike flex experience rn 8 | 6,8 km |