Adelinka
4693
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Opava - Vávrovice - Držkovice - Dzieržkowice - Wiechovice - Vávrovice - Opava. Přínos tréninku- není radno si zahrávat se samotnou přední brzdou ani v... | |||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Opava přes cyklostezku na začátek Malých hoštic a zpět. S holkama :) | |||
| Po | 20.10. | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Plavání v tělocviku | |||||||
| 43. týden | 20,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | kolo/spinn | 1 | 52 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Opava - Vávrovice - Držkovice - Holasovice - Skrochovice - Úvalno - Krnov - oběd a zpět, s Patinkou :) | |||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 52 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Opava - Vávrovice - Držkovice - Holasovice - Držkovice - Dzieržkowice - Wiechovice - Vávrovice - Opava | |||
| Pá | 10.10. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Opava - Malé Hoštice - Velké hoštice - Kravaře a zpět. S Kačkou :) | |||
Nalezené položky: 2137
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 683,8 km | 388,5 km | 52,6 km (65750 kroků) | 10 km | 500 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 62 km |
| obuv | mizuno wave inspire 13 | 76,1 km |
| obuv | New balance all terrain 410 v6 | 73 km |
| obuv | Nike Dual Fusion Run | 195,8 km |
| obuv | Nike flex experience rn 8 | 6,8 km |