pavla.vopelakova - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

pavla.vopelakova

5089 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 31.01. běh 1 8 km 00:59:02 07:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Hard work!
Pá 30.01. běh 1 5,1 km 00:33:10 06:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Jsem zpět...
Čt 29.01.     volno  
St 28.01.     volno  
Út 27.01.     volno  
Po 26.01.     volno  
05. týden     13,1 km 01:32:12 07:02 / km  
Ne 25.01.     volno  
So 24.01.     volno  
Pá 23.01.     volno  
Čt 22.01.     volno  
St 21.01.     volno  
Út 20.01.     volno  
Po 19.01.     volno  
04. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 18.01.     volno  
So 17.01.     volno  
Pá 16.01.     volno  
Čt 15.01.     volno  
St 14.01.     volno  
Út 13.01.     volno  
Po 12.01.     volno  
03. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 11.01. běh 1 5 km 00:32:36 06:31 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 10.01. chůze 1 6,2 km
(7750 kroků) 		00:48:54 07:53 / km 0 0
Pá 09.01. běh 1 5 km 00:32:52 06:34 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 08.01.     volno  
St 07.01. běh 1 5,2 km 00:35:49 06:52 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 06.01.     volno  
Po 05.01. běh 1 8 km 00:57:57 07:15 / km volně 147 159 zvlněný asfalt Protivítr.....uaááááááááá!
02. týden     29,4 km
(7750 kroků) 		03:28:08 07:05 / km  
Ne 04.01.     volno  
Nalezené položky: 117 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 209,6 km 6,2 km (7750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn