drachir
5095
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | běh | 1 | 10 km | 01:03:46 | 06:23 / km | fartlek | 161 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
pisárky-rondo-komárov-václavkova | |||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 10 km | 01:03:46 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:15 | 06:01 / km | tempo | 151 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
3x kolo jílkova | |||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 7,8 km | 00:49:10 | 06:18 / km | tempo | 158 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
lomnice dům-pod strhářemi-dům | |||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | běh | 1 | 5 km | 00:31:49 | 06:22 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
kolo carent | |||
| Po | 07.07. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:35 | 06:04 / km | tempo | 161 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
kolo viniční+kolo jílkova | |||
| 28. týden | 24,2 km | 02:29:49 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | běh | 1 | 5,7 km | 00:33:31 | 05:53 / km | tempo | 162 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
3x kolo jílkova | |||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:33:58 | 05:58 / km | tempo | 157 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
3x kolo jílkova | |||
| 27. týden | 11,4 km | 01:07:29 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | běh | 1 | 8 km | 00:49:17 | 06:10 / km | tempo | 169 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
kolo spalovna lídl líšeň | |||
| Pá | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.06. | běh | 1 | 5 km | 00:29:26 | 05:53 / km | tempo | 165 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
kolo cacovický ostrov | |||
| 26. týden | 13 km | 01:18:43 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | běh | 1 | 7 km | 00:40:06 | 05:44 / km | tempo | 164 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
kolo cacovický ostrov+2x kolo kn | |||
Nalezené položky: 424
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 831,3 km | 39,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 39,9 km |