Matt
5114
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | běh | 1 | 5 km | 00:30:02 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 5 km | 00:26:47 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.01. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:32:13 | 22,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
první letošní vyjížďka | |||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 5 km | 00:27:48 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 03. týden | 50 km | 02:56:50 | 03:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 01:00:00 | 23 km/h | volně | 0 | 0 |
|
rotoped | ||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 10 km | 00:53:38 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 5 km | 00:25:04 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 38 km | 02:18:42 | 16,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 5 km | 00:25:42 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vítr:( | |||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 5 km | 00:25:08 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | běh | 1 | 6 km | 00:32:04 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 16 km | 01:22:54 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 5 km | 00:24:46 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 6 km | 00:31:30 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | běh | 1 | 5 km | 00:25:58 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 16 km | 01:22:14 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 5 km | 00:24:25 | 04:53 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4455,9 km | 596 km | 87,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 397 km |
| kolo | MTB Pells Razor | 95 km |
| obuv | Asics | 452 km |
| obuv | Asics Cumulus, Salomon Speed Cross | 6 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 | 1368,7 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 965,5 km |
| obuv | Hoka one one Speedgoat 2 | 140 km |
| obuv | Inov-8 X-talon 212 | 414 km |
| obuv | Lídl boty za 500 :D | 209,7 km |
| obuv | Salomon SpeedCross | 167,5 km |
| obuv | Vivobarefoot Stealth | 54,5 km |
| běžky | salomon equipe 7 | 47,9 km |