Matt
5114
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.06. | běh | 1 | 7 km | 00:37:13 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics | |||||
Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
St | 03.06. | běh | 1 | 8 km | 00:42:10 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Asics | |||||
Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:32:26 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics | |||||
23. týden | 21,5 km | 01:51:49 | 05:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.05. | běh | 1 | 9,5 km | 00:49:56 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics | Hlava by chtěla, ale tělo nějak stagnovalo. | ||||
Čt | 28.05. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:11:05 | 25,3 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||
St | 27.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:33:19 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics | |||||
Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.05. | běh | 1 | 1,5 km | 00:06:45 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics | |||||
22. týden | 47,5 km | 02:41:05 | 03:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:21 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | po prvním kilometru mě začalo neskutečně píchat v boku, nechápu důvod, po pomalejším rozjezdu poté už to šlo | |||||
So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 00:50:30 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics | |||||
St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.05. | běh | 1 | 10 km | 00:49:26 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics | |||||
Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 30,5 km | 02:36:17 | 05:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:31:10 | 23,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||
So | 16.05. | běh | 1 | 4 km | 00:19:11 | 04:48 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics | |||||
Pá | 15.05. | běh | 1 | 10 km | 01:00:03 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics | |||||
Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
St | 13.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:33 | 04:51 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics | |||||
Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.05. | běh | 1 | 14 km | 01:10:52 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics | |||||
20. týden | 46,5 km | 03:32:49 | 13,1 km/h | ||||||||||||||
Ne | 10.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:37:50 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics |
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 4455,9 km | 596 km | 87,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 397 km |
kolo | MTB Pells Razor | 95 km |
obuv | Asics | 452 km |
obuv | Asics Cumulus, Salomon Speed Cross | 6 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 16 | 1368,7 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 965,5 km |
obuv | Hoka one one Speedgoat 2 | 140 km |
obuv | Inov-8 X-talon 212 | 414 km |
obuv | Lídl boty za 500 :D | 209,7 km |
obuv | Salomon SpeedCross | 167,5 km |
obuv | Vivobarefoot Stealth | 54,5 km |
běžky | salomon equipe 7 | 47,9 km |