Matt
5114
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 10 km | 00:51:11 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.04. | běh | 1 | 7 km | 00:36:58 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 17 km | 01:28:09 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 10 km | 00:49:55 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.04. | běh | 1 | 10 km | 00:51:59 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | běh | 1 | 6 km | 00:31:01 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
To radši běhat v dešti než v tomhle hnusným větru. | |||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 26 km | 02:12:55 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | běh | 1 | 6 km | 00:29:43 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Cumulus, Salomon Speed Cross | |||
| So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | běh | 1 | 11,5 km | 01:00:10 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | běh | 1 | 10 km | 00:48:51 | 04:53 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 13. týden | 27,5 km | 02:18:44 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:33:10 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Dneska teda dost nepříjemný vítr | |||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:58 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 18.03. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 02:04:11 | 22,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 10 km | 00:51:46 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 69 km | 04:07:05 | 03:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 10 km | 00:50:50 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4455,9 km | 596 km | 87,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 397 km |
| kolo | MTB Pells Razor | 95 km |
| obuv | Asics | 452 km |
| obuv | Asics Cumulus, Salomon Speed Cross | 6 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 | 1368,7 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 965,5 km |
| obuv | Hoka one one Speedgoat 2 | 140 km |
| obuv | Inov-8 X-talon 212 | 414 km |
| obuv | Lídl boty za 500 :D | 209,7 km |
| obuv | Salomon SpeedCross | 167,5 km |
| obuv | Vivobarefoot Stealth | 54,5 km |
| běžky | salomon equipe 7 | 47,9 km |