Matt
5114
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.12. | běh | 1 | 5 km | 00:33:18 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.12. | běh | 1 | 5 km | 00:26:19 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 10 km | 00:59:37 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 4,6 km | 00:28:49 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 13.12. | běh | 1 | 5 km | 00:24:14 | 04:51 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Christmas night run Hradec Králové. Můj první běžecký závod v životě:) Super | |||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.12. | běh | 1 | 14 km | 01:18:50 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 08.12. | běh | 1 | 5 km | 00:24:15 | 04:51 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 50. týden | 28,6 km | 02:36:08 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.12. | běh | 1 | 5 km | 00:25:43 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.12. | běh | 1 | 5 km | 00:25:42 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.12. | běh | 1 | 5 km | 00:26:02 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
deštivo, větrno. Dnes nic moc. | |||
| 49. týden | 15 km | 01:17:27 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.11. | běh | 1 | 5 km | 00:25:05 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.11. | běh | 1 | 5 km | 00:29:38 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.11. | běh | 1 | 5 km | 00:25:37 | 05:07 / km | volně | 168 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 48. týden | 15 km | 01:20:20 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4455,9 km | 596 km | 87,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 397 km |
| kolo | MTB Pells Razor | 95 km |
| obuv | Asics | 452 km |
| obuv | Asics Cumulus, Salomon Speed Cross | 6 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 | 1368,7 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 965,5 km |
| obuv | Hoka one one Speedgoat 2 | 140 km |
| obuv | Inov-8 X-talon 212 | 414 km |
| obuv | Lídl boty za 500 :D | 209,7 km |
| obuv | Salomon SpeedCross | 167,5 km |
| obuv | Vivobarefoot Stealth | 54,5 km |
| běžky | salomon equipe 7 | 47,9 km |