babina60
5145
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 11.11. | běh | 1 | 4 km | 00:33:11 | 08:18 / km | volně | 140 | 157 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 4 km | 00:33:11 | 08:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | kolo/spinn | 1 | 27,5 km | 01:21:00 | 20,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| So | 08.11. | běh | 1 | 5 km | 00:39:34 | 07:55 / km | volně | 144 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | běh | 1 | 4,2 km | 00:33:34 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 05.11. | kolo/spinn | 1 | 27,5 km | 01:21:00 | 20,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 04.11. | běh | 1 | 5 km | 00:45:00 | 09:00 / km | volně | 140 | 158 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 69,2 km | 04:40:08 | 14,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:45:00 | 11:15 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | kolo/spinn | 1 | 27,5 km | 01:21:00 | 20,4 km/h | 121 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Čt | 30.10. | běh | 1 | 4 km | 00:32:34 | 08:09 / km | volně | 137 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 29.10. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:45:00 | 11:15 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| Út | 28.10. | běh | 1 | 4 km | 00:31:37 | 07:54 / km | volně | 145 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 27.10. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:15:00 | 21,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 44. týden | 70,5 km (10000 kroků) |
05:10:11 | 04:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
01:00:00 | 09:14 / km | volně | 121 | 130 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:10:00 | 20,6 km/h | volně | 130 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 23.10. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:32:00 | 10:40 / km | volně | 123 | 135 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.10. | běh | 1 | 4,2 km | 00:34:25 | 08:12 / km | volně | 135 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 21.10. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:55:00 | 21,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 57,7 km (11875 kroků) |
04:11:25 | 04:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 3,6 km | 00:28:06 | 07:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
VC Monaco | |||
| So | 18.10. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
01:30:00 | 11:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 17.10. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | regenerační | 130 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:25:00 | 12:30 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||||
| Čt | 16.10. | běh | 1 | 4 km | 00:32:25 | 08:06 / km | volně | 145 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1205
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2376,1 km | 2370,1 km | 816,4 km (1020549 kroků) | 103,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|