babina60
5145
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.09. | chůze | 1 | 30 km (37500 kroků) |
07:30:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | ||||||
Po | 15.09. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
03:30:00 | 17:30 / km | 0 | 0 | hory | smíšený | |||||||
38. týden | 42 km (52500 kroků) |
11:00:00 | 15:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | chůze | 1 | 2,2 km (2750 kroků) |
00:19:00 | 08:38 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
So | 13.09. | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 01:37:00 | 18,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 12.09. | běh | 1 | 2,2 km | 00:19:00 | 08:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | běh | 1 | 2,2 km | 00:19:00 | 08:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 09.09. | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 01:30:00 | 20,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 08.09. | běh | 1 | 2,2 km | 00:19:00 | 08:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
37. týden | 69,8 km (2750 kroků) |
04:23:00 | 03:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 02:53:00 | 17,3 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | ||||||
So | 06.09. | běh | 1 | 2,2 km | 00:19:00 | 08:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 05.09. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 01:30:00 | 19,3 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | ||||||
Čt | 04.09. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
02:30:00 | 15:00 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
St | 03.09. | kolo/spinn | 1 | 26,5 km | 01:21:00 | 19,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 02.09. | běh | 1 | 2 km | 00:19:00 | 09:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 119,7 km (12500 kroků) |
08:52:00 | 13,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 31.08. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 01:21:00 | 20,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 01:00:00 | 21 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 27,5 km | 01:21:00 | 20,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:25:00 | 16,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
35. týden | 120,5 km | 06:07:00 | 19,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
Nalezené položky: 1205
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 2376,1 km | 2370,1 km | 816,4 km (1020549 kroků) | 103,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|