babina60
5145
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 3,3 km | 00:29:00 | 08:47 / km | regenerační | 130 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 13.10. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:06:00 | 21,8 km/h | volně | 130 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 42. týden | 27,3 km | 01:35:00 | 03:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:10:00 | 11:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 4 km | 00:33:06 | 08:17 / km | volně | 140 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 10.10. | běh | 1 | 4 km | 00:33:00 | 08:15 / km | volně | 140 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:57:00 | 21,1 km/h | volně | 125 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 2,5 km | 00:23:00 | 09:12 / km | regenerační | 140 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 36,5 km (7500 kroků) |
03:36:06 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 4,2 km | 00:34:30 | 08:13 / km | volně | 144 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 4 km | 00:32:00 | 08:00 / km | volně | 145 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Pá | 03.10. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 4 km | 00:32:45 | 08:11 / km | volně | 145 | 150 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| St | 01.10. | běh | 1 | 4,2 km | 00:34:25 | 08:12 / km | volně | 144 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.09. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:36:00 | 09:00 / km | volně | 115 | 130 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 29.09. | běh | 1 | 4 km | 00:34:46 | 08:42 / km | volně | 140 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| 40. týden | 28,4 km (10000 kroků) |
04:04:26 | 08:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:33:00 | 15,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 27.09. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 3 km | 00:24:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 29,5 km | 02:17:00 | 12,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.09. | běh | 1 | 2,2 km | 00:19:00 | 08:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
03:30:00 | 17:30 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | ||||||
Nalezené položky: 1205
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2376,1 km | 2370,1 km | 816,4 km (1020549 kroků) | 103,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|