Heluš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Heluš

5163 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 17.04. kolo/spinn 1 55 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený MTB
So 16.04. kolo/spinn 1 63 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
15.04. kolo/spinn 1 44 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený MTB
Čt 14.04.     volno  
St 13.04.     volno  
Út 12.04. běh 1 4.2 km 00:21:53 05:13 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 11.04.     volno  
15. týden     166.2 km 00:21:53 455.7 km/h  
Ne 10.04.     volno  
So 09.04.     volno  
08.04.     volno  
Čt 07.04.     volno  
St 06.04.     volno  
Út 05.04.     volno  
Po 04.04.     volno  
14. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 03.04. kolo/spinn 1 86 km 00:05:30 938.2 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Výjezd na rozhlednu do Zaječí. Až na silnější vítr, vyjížďka byla super :-)
So 02.04.     volno  
01.04.     volno  
Čt 31.03. běh 1 4.2 km 00:21:00 05:00 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 30.03.     volno  
Út 29.03.     volno  
Po 28.03.     volno  
13. týden     90.2 km 00:26:30 204.2 km/h  
Ne 27.03. kolo/spinn 1 60 km 00:04:11 860.6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Jůů, výjezd po místních rozhlednách.. Sic jedna malá únavová krize, ale jinak spokojenost. P.S.šílené bahnisko, změna trasy, kde došlo k poruše přehaz...
So 26.03.     volno  
25.03. kolo/spinn 1 48 km 00:03:00 960 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Cyklosezona zahájena.. Jupí!! Výjezd na rybník Horáček, sice zadek byl trošku cítit, ale nakonec pohodičlka
Čt 24.03. běh 1 4.2 km 00:22:00 05:14 / km volně 0 0 rovina asfalt Fůůůůj, poslední dobou nějak v běhání nemůžu najít zalíbení, které bylo v loni ve stejné době.
St 23.03.     volno  
Út 22.03. běh 1 4.2 km 00:21:28 05:07 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 21.03.     volno  
12. týden     116.4 km 00:50:39 137.9 km/h  
Nalezené položky: 594 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 1957.7 km 351.6 km 143.7 km 11.1 km (8880 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1237.4 km
kolo silnička 60 km