standanov - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

standanov

5206 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 24.12.     volno  
Út 23.12.     volno  
Po 22.12.     volno  
52. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 21.12.     volno  
So 20.12. běh 1 8,4 km 00:48:00 05:43 / km volně 0 0 zvlněný asfalt cestou zpátky začalo bolet koleno :-(
Pá 19.12.     volno  
Čt 18.12.     volno  
St 17.12.     volno  
Út 16.12.     volno  
Po 15.12.     volno  
51. týden     8,4 km 00:48:00 05:43 / km  
Ne 14.12.     volno  
So 13.12.     volno  
Pá 12.12.     volno  
Čt 11.12.     volno  
St 10.12.     volno  
Út 09.12.     volno  
Po 08.12.     volno  
50. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 07.12. běh 1 6,6 km 00:39:00 05:55 / km tempo 0 0 rovina asfalt Hezké počasí, příjemný běh :-)
So 06.12.     volno  
Pá 05.12.     volno  
Čt 04.12.     volno  
St 03.12. běh 1 6,4 km 00:39:00 06:06 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Út 02.12.     volno  
Po 01.12. běh 1 4,9 km 00:30:00 06:07 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Mrznoucí mrholení - hnus... Ale jsem rád, že jsem se dokopal běhat.
49. týden     17,9 km 01:48:00 06:02 / km  
Ne 30.11.     volno  
So 29.11.     volno  
Pá 28.11.     volno  
Čt 27.11. běh 1 6,5 km 00:36:00 05:32 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 163 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 237,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn