monika.batova.1
5502
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.01. | kolo/spinn | 1 | 8,9 km | 00:35:00 | 15,3 km/h | tempo | 142 | 0 | rovina |
|
4 | |||||
| Čt | 29.01. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:35:00 | 10:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 11,5 km | 00:45:00 | 15,3 km/h | tempo | 145 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
| St | 28.01. | kolo/spinn | 1 | 15,1 km | 01:00:00 | 15,1 km/h | tempo | 142 | 0 | rovina |
|
4 | |||||
| Út | 27.01. | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:40:00 | 10:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 11,3 km | 00:45:00 | 15,1 km/h | tempo | 142 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
| Po | 26.01. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:45:00 | 10:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 11,3 km | 00:45:00 | 15,1 km/h | tempo | 140 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
| 05. týden | 69,2 km (13875 kroků) |
05:50:00 | 11,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | kolo/spinn | 1 | 8,7 km | 00:35:00 | 14,9 km/h | tempo | 140 | 0 | rovina |
|
4 | |||||
| Pá | 23.01. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:45:00 | 10:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 11,2 km | 00:45:00 | 14,9 km/h | tempo | 140 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
| Čt | 22.01. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:45:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 7,7 km | 00:30:00 | 15,4 km/h | tempo | 142 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
| St | 21.01. | chůze | 1 | 4,4 km (5500 kroků) |
00:45:00 | 10:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 11,3 km | 00:45:00 | 15,1 km/h | tempo | 145 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
| Út | 20.01. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:40:00 | 09:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 12,1 km | 00:50:00 | 14,5 km/h | tempo | 145 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 68,3 km (21625 kroků) |
06:20:00 | 10,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
01:00:00 | 14:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 9,8 km | 00:40:00 | 14,7 km/h | tempo | 142 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
| So | 17.01. | kolo/spinn | 1 | 7,2 km | 00:30:00 | 14,4 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
4 | |||||
| Pá | 16.01. | kolo/spinn | 1 | 10,7 km | 00:45:00 | 14,3 km/h | tempo | 140 | 0 | rovina |
|
4 | |||||
| Čt | 15.01. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
00:40:00 | 10:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 10,6 km | 00:45:00 | 14,1 km/h | tempo | 138 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
| St | 14.01. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
00:50:00 | 10:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 10,9 km | 00:45:00 | 14,5 km/h | tempo | 145 | 0 | rovina |
|
4 | |||||||
Nalezené položky: 813
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1265,3 km | 267,2 km (333955 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 99,3 km |