Patník
5601
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 02:30:25 | 22,3 km/h | volně | 133 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| So | 14.04. | běh | 1 | 20,7 km | 01:22:59 | 04:01 / km | závod | 165 | 186 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka One One Tracer 2 | Běhej Lesy Lednice 2018, 8. místo, 6. kategorie | ||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:09:48 | 05:27 / km | volně | 125 | 138 | rovina | smíšený |
|
|
adidas Supernova m | |||||
| Pá | 13.04. | běh | 1 | 2,8 km | 00:14:43 | 05:15 / km | volně | 118 | 133 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Supernova m Aktiv | |||
| Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 00:52:36 | 05:16 / km | volně | 120 | 133 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova m Aktiv | |||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 8 km | 00:34:36 | 04:20 / km | úseky | 124 | 140 | rovina | tartan |
|
|
Hoka One One Tracer 2 | 4x1km@3:33 | ||
| Po | 09.04. | běh | 1 | 7,6 km | 00:40:45 | 05:24 / km | regenerační | 118 | 131 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova m | |||
| 15. týden | 106,9 km | 06:25:52 | 16,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | běh | 1 | 23 km | 01:41:51 | 04:26 / km | volně | 133 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova m Aktiv | |||
| So | 07.04. | běh | 1 | 16 km | 01:06:53 | 04:11 / km | tempo | 139 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka One One Tracer 2 | 10 km půlkařské tempo | ||
| Pá | 06.04. | běh | 1 | 3,2 km | 00:15:39 | 04:53 / km | regenerační | 104 | 129 | rovina | lesní cesta |
|
|
adidas Supernova m | |||
| Čt | 05.04. | běh | 1 | 12 km | 00:57:23 | 04:47 / km | volně | 132 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova m Aktiv | |||
| St | 04.04. | běh | 1 | 13,3 km | 00:55:58 | 04:12 / km | úseky | 148 | 170 | rovina | tartan |
|
|
adidas Supernova m | 4x2 km | ||
| Út | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 36,4 km | 01:43:08 | 21,2 km/h | volně | 134 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Po | 02.04. | běh | 1 | 19,5 km | 01:41:36 | 05:13 / km | volně | 155 | 185 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova m Aktiv | |||
| 14. týden | 123,4 km | 08:22:28 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | běh | 1 | 10,6 km | 00:40:47 | 03:51 / km | závod | 158 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | Masaryk Run 2018 - 14. místo celkově, 9. kategorie | ||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:15:46 | 06:18 / km | volně | 169 | 183 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | Za Adelkou | ||||
| běh | 3 | 1,7 km | 00:10:31 | 06:11 / km | volně | 137 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Supernova m | Rozklus | ||||
| So | 31.03. | běh | 1 | 5 km | 00:27:08 | 05:26 / km | regenerační | 157 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Supernova m Aktiv | |||
| Pá | 30.03. | běh | 1 | 11 km | 00:57:56 | 05:16 / km | volně | 156 | 173 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Innov8 Trail Talon 275 | |||
| Čt | 29.03. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 02:01:38 | 21,2 km/h | volně | 132 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| St | 28.03. | běh | 1 | 12,4 km | 01:00:02 | 04:50 / km | úseky | 156 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
adidas Supernova m | 23x200 | ||
| Út | 27.03. | běh | 1 | 11 km | 00:58:52 | 05:21 / km | volně | 162 | 186 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova m Aktiv | |||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:09 | 05:09 / km | úseky | 158 | 181 | kopce | asfalt |
|
|
adidas Supernova m | 20x150 do kopce, MK zpět | ||
| 13. týden | 107,7 km | 07:26:49 | 04:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 10,3 km | 00:40:30 | 03:56 / km | závod | 156 | 176 | kopce | smíšený |
|
|
adidas Energy Boost 3 | BBP 10 Přehrada 16 místo celkově | ||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:07:39 | 05:28 / km | volně | 147 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova m | Rozklus | ||||
| So | 24.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:42:00 | 05:07 / km | volně | 158 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova m Aktiv | |||
| chůze | 2 | 7,2 km (9000 kroků) |
01:46:51 | 14:50 / km | volně | 90 | 152 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1726
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9458,1 km | 7007,8 km | 444,2 km (555238 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6462,4 km |
| kolo | trenažér | 16,7 km |
| obuv | Adidas Adios Booost 3 | 303,5 km |
| obuv | Adidas Cushion 21M | 15,4 km |
| obuv | adidas Energy Boost 3 | 665,9 km |
| obuv | Adidas Energy Boost ESM | 1056,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia 5 | 33,6 km |
| obuv | Adidas PURE Boost ZG | 786,1 km |
| obuv | Adidas Sequence Techfit 2 | 965,8 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 6 Boost | 816 km |
| obuv | adidas Supernova m | 888,3 km |
| obuv | adidas Supernova m Aktiv | 1205,2 km |
| obuv | Asics GEL-Phoenix 7 | 352,7 km |
| obuv | Brooks Cascadia 10 M | 328,5 km |
| obuv | Hoka One One Gaviota | 151,2 km |
| obuv | Hoka One One Tracer 2 | 274,3 km |
| obuv | Innov8 Trail Talon 275 | 216,2 km |
| obuv | Inov8 Parkclaw 275 | 86,9 km |
| obuv | Saucony Kinvara 9 | 51,9 km |
| obuv | Saucony Triumph ISO 2 | 397,4 km |