myday74
5699
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.01. | běh | 1 | 6 km | 00:41:17 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno Wave Tornado 9 | 148m+, 8,7km/h | ||||
So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.01. | běh | 1 | 12 km | 01:21:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Mizuno Wave Tornado 9 | 13m+ 8,6km/h | |||||
Čt | 07.01. | běh | 1 | 22,6 km | 02:44:00 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno Wave Tornado 9 | 292m+, 8,2km/h | ||||
St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 40,6 km | 04:46:17 | 07:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.01. | běh | 1 | 16,7 km | 01:57:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno Wave Tornado 9 | 413m+, 8,6km/h | ||||
So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.01. | běh | 1 | 6 km | 00:50:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno Wave Tornado 9 | +200m | ||||
běh | 2 | 6,2 km | 00:40:00 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | kopce | Mizuno Wave Tornado 9 | +180m | |||||||
Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
53. týden | 28,9 km | 03:27:00 | 07:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
St | 16.12. | volno |
Nalezené položky: 572
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 2028 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Karrimor DC30 trail | 127,5 km |
obuv | Mizuno Wave Tornado 9 | 926 km |
obuv | New Balance MT 610 | 397,5 km |