Mišička Bidýlko
5717
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 06.12. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá cup, turisticky | |||
| So | 05.12. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá hora | |||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | běh | 1 | 16 km | 01:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.12. | běh | 1 | 10,6 km | 01:05:50 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 01.12. | běh | 1 | 15 km | 01:29:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 60,6 km (10000 kroků) |
04:10:50 | 04:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 14 km | 01:24:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá hora | |||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Lysá cup - nezávodně | |||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Lysá hora | |||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 13,5 km | 01:27:00 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 48. týden | 62,5 km (15000 kroků) |
02:51:00 | 02:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | běh | 1 | 14 km | 01:28:44 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Lysá hora . loučení se Šantánem - nahoru chůze, dolů seběh potmě | |||||
| So | 21.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá cup, ale turisticky, nezávodně, nahoru chůze, dolů seběh | |||
| Pá | 20.11. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá hora - nahoru chůze, dolů seběh | |||
| Po | 16.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá hora | |||
| 47. týden | 64 km | 01:28:44 | 01:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | běh | 1 | 12,2 km | 01:17:07 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
pomalý, pohodový výklus | |||
| So | 14.11. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá cup, tentokrát turisticky, nezávodně | |||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá hora, opět velké trápení | |||
Nalezené položky: 486
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3681,4 km | 452,5 km (565625 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|