Monika211
5781
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 5 km | 00:31:40 | 06:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 10. týden | 23,5 km | 01:03:40 | 02:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 27.02. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 26.02. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 11 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.02. | běh | 1 | 6 km | 00:39:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Krásně se mi běželo. | |||
| Čt | 12.02. | běh | 1 | 8 km | 00:49:00 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Jako kdyby začínalo jaro! :-) | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:08:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Výklus. | |||||
| St | 11.02. | běh | 1 | 5 km | 00:29:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 25,5 km | 02:42:00 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 6 km | 00:37:00 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Z počátku sluníčko, v závěru sněžení. | |||
Nalezené položky: 735
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2239,5 km | 80 km | 73 km (91250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 40 km |
| kolo | silnička | 40 km |