Monika211
5781
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 14.09. | běh | 1 | 7 km | 00:39:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
38. týden | 7 km | 00:39:00 | 05:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
So | 12.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | OB TESÁK | |||||
Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
St | 09.09. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Út | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 12 km | 00:50:00 | 04:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
So | 05.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Orienťák | |||||
Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 00:54:47 | 05:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Strašné horko. Přesto 3-tí. :-) | |||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Výklus | |||||||
So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 11 km | 00:54:47 | 04:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
So | 22.08. | běh | 1 | 22 km | 02:37:34 | 07:10 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | YESENICKÝ PŮLMARATÓN | |||||
Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
St | 19.08. | volno |
Nalezené položky: 735
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 2239,5 km | 80 km | 73 km (91250 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 40 km |
kolo | silnička | 40 km |