frei1203
6127
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.02. | běh | 1 | 12 km | 01:11:21 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.02. | běh | 1 | 16 km | 01:06:56 | 04:11 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.02. | běh | 1 | 14 km | 00:59:41 | 04:16 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 42 km | 03:17:58 | 04:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 5 km | 00:24:40 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 10.02. | běh | 1 | 36 km | 03:07:26 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 41 km | 03:32:06 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 10 km | 00:48:45 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 03.02. | běh | 1 | 32 km | 02:46:28 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 02.02. | běh | 1 | 24 km | 01:51:05 | 04:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.01. | běh | 1 | 14 km | 01:04:49 | 04:38 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 80 km | 06:31:07 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.01. | běh | 1 | 17 km | 01:24:21 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
místama sníh,bahno,sračky | |||
| Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 17 km | 01:24:21 | 04:58 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1276
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8492,6 km | 26 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 26 km |