taavetti
6507
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 5 km | 00:40:00 | 08:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas RESPONSE BOOST Techfit | Dnes jsem běžel sám s cílem prozkoumat Čimický háj. Při zpáteční cestě jsem trochu bloudil, ale nakonec jsem našel tu správnou cestu domů. | ||
| 27. týden | 5 km | 00:40:00 | 08:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | běh | 1 | 4,8 km | 01:00:00 | 12:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas RESPONSE BOOST Techfit | Volný výběh s kamarádem, při kterém jsem urputně řešil zažívací potíže. Zjistil jsem tedy, že i před krátkým tréninkem mi nesednou mléčné potraviny. 5... | ||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 4,8 km | 01:00:00 | 12:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 5 km | 01:00:00 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Adidas RESPONSE BOOST Techfit | Volný výběh s běžeckou abecedou- | ||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 5 km | 01:00:00 | 12:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:15:06 | 04:43 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas RESPONSE BOOST Techfit | Můj první závod, lívancový běh na 2 míle. Snad se mi příště podaří zdolat 15min. hranici. | ||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1526
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 630,2 km | 320,3 km | 60,7 km (75875 kroků) | 400 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 28 km |
| kolo | silnička | 292,3 km |
| obuv | AQ1869 ENERGY BOOST 3 ESM | 116,6 km |
| obuv | Adidas RESPONSE BOOST Techfit | 501 km |