Gabcarka
6569
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 29.07. | běh | 1 | 618 m | 00:04:18 | 06:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:31:33 | 06:19 / km | 0 | 0 | Osobáček | ||||||||||
| chůze | 3 | 2,2 km (2705 kroků) |
00:22:39 | 10:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 28.07. | chůze | 1 | 1,7 km (2100 kroků) |
00:19:31 | 11:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,2 km (2704 kroků) |
00:25:07 | 11:37 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 27.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:47:39 | 07:29 / km | 0 | 0 | Na jeden zátah a do kopce. | ||||||||
| chůze | 2 | 1,7 km (2144 kroků) |
00:20:08 | 11:44 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,2 km (2720 kroků) |
00:19:50 | 09:07 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 31. týden | 21,9 km (12373 kroků) |
03:10:45 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | chůze | 1 | 6,7 km (8428 kroků) |
01:50:13 | 16:21 / km | 0 | 0 | Rodinná procházka do Pikovic na zmrzlinu. Byla skvělá! | ||||||||
| So | 25.07. | plavání | 1 | 0 m | 00:07:05 | / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 24.07. | chůze | 1 | 2,1 km (2669 kroků) |
00:22:04 | 10:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,4 km | 00:23:22 | 06:51 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 23.07. | chůze | 1 | 765 m (957 kroků) |
00:09:19 | 12:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,4 km (3003 kroků) |
00:26:06 | 10:52 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 22.07. | plavání | 1 | 0 m | 00:32:44 | / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 180 m (225 kroků) |
00:03:05 | 17:08 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:49:30 | 08:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 0 m | 00:24:41 | / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,7 km (3338 kroků) |
00:24:33 | 09:12 / km | 0 | 0 | Jsem to vypinala až po nástupu do busu, nějak rychle přijel. | ||||||||||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 24,1 km (18620 kroků) |
05:32:42 | 13:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 16,7 km | 03:26:07 | 12:20 / km | 0 | 0 | Hodně lažo plážo kochaci. | ||||||||
| So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 7,5 km | 01:18:58 | 10:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 24,2 km | 04:45:05 | 11:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1758
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 901,1 km | 834,1 km (1042589 kroků) | 18,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas - silniční | 10,9 km |
| obuv | Crivit - silniční | 10,6 km |
| obuv | Nike - polotrail | 10,1 km |