michal.dada.3
6648
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:40:09 | 06:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.08. | běh | 1 | 6 km | 00:38:48 | 06:27 / km | tempo | 120 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.08. | chůze | 1 | 7 km (8809 kroků) |
02:03:35 | 17:32 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| 32. týden | 19,3 km (8809 kroků) |
03:22:32 | 10:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:50:16 | 06:08 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 8,2 km | 00:50:16 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:46:36 | 06:51 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.07. | běh | 1 | 4,4 km | 00:27:28 | 06:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 29. týden | 11,2 km | 01:14:04 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2407
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2280 km | 47,3 km | 9,3 km (11572 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 39 km |
| obuv | Adidas Boost | 81,5 km |
| obuv | Adidas cestné | 72,2 km |
| obuv | Adidas Trail | 1040,3 km |
| obuv | Karimor Trail | 211,5 km |
| obuv | Karimor tréningovky | 441 km |