michal.dada.3
6648
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.10. | běh | 1 | 7 km | 00:45:19 | 06:28 / km | tempo | 138 | 211 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:33:42 | 06:23 / km | tempo | 132 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Út | 02.10. | běh | 1 | 7,3 km | 00:46:46 | 06:24 / km | tempo | 134 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 19,6 km | 02:05:47 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.09. | běh | 1 | 5 km | 00:28:21 | 05:40 / km | závod | 143 | 162 | zvlněný | šotolina |
|
|
Adidas cestné | Podzimní Rudál 2018 | ||
| Pá | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | běh | 1 | 8,4 km | 00:56:56 | 06:47 / km | tempo | 135 | 162 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:56:51 | 06:59 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 21,5 km | 02:22:08 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.09. | běh | 1 | 9,5 km | 01:04:04 | 06:46 / km | závod | 152 | 171 | hory | lesní cesta |
|
|
Karimor Trail | |||
| Pá | 21.09. | běh | 1 | 6 km | 00:45:14 | 07:32 / km | tempo | 137 | 161 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.09. | běh | 1 | 5,8 km | 00:37:43 | 06:32 / km | tempo | 132 | 145 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Út | 18.09. | běh | 1 | 13,7 km | 01:28:12 | 06:25 / km | tempo | 144 | 157 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 35 km | 03:55:13 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.09. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:44 | 06:36 / km | tempo | 137 | 201 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas cestné | |||
| St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.09. | běh | 1 | 6,8 km | 00:43:34 | 06:24 / km | tempo | 139 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas cestné | |||
| Po | 10.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:49:03 | 06:31 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| 37. týden | 19,8 km | 02:08:21 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2407
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2280 km | 47,3 km | 9,3 km (11572 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 39 km |
| obuv | Adidas Boost | 81,5 km |
| obuv | Adidas cestné | 72,2 km |
| obuv | Adidas Trail | 1040,3 km |
| obuv | Karimor Trail | 211,5 km |
| obuv | Karimor tréningovky | 441 km |